2021.02.3
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2015.05.29
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…
2017.03.4
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2020.01.30
「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2016.04.12
マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2014.12.10
久しぶりにお食事処に入る何を食べようかいろいろ悩んだなぜ外食はこんな…
2018.02.2
ハロー(*´꒳`*)お久しぶりですコメント欄を見ていると申し訳な…
2019.04.14
怖い視線が突き刺さる上から下までジロジロとマロから視線を…
2019.08.18
高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…
2015.02.26
ダイエットをしていて1番の至福の時は食事である至福の時間を演出するた…
2019.05.14
私には父親の記憶がない父親を知らずに育ったそんな私に税理士さ…
2020.09.4
今回のダイエットはマロには珍しく周囲にせっつかれて始めたいつもであれば…
2019.07.27
ジムに行ったのにトレーニングをせずに帰ってきてしまった太っているとあ…
2014.09.1
1日13時間勤務が2日仕事終わり徹夜して遊んだのが1日仕事を家に持ち帰り…
2015.06.7
１日1600kcal以内であればで好きな物を食べるケーキも食べる…
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