2020.10.11
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.10.26
「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…
2015.09.2
今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2017.03.4
体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2016.03.23
大きく太っている人のあるあるネタそれは着膨れするので厚着をしない…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2015.02.25
停滞期の前兆のサインであるニキビが昨日顔に3つ腕に2つできたそして今…
2018.06.30
リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…
2019.09.27
数年前135kgからダイエットをして63kgまで体重を減らしたそれか…
2014.10.21
車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…
2018.07.25
ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩せていても…
2020.12.10
ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…
2020.12.8
今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…
2019.04.9
減量をしている時とても寒かったとてつもなく寒かった季節はまだ9月…
2020.12.6
痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…
2020.12.11
指先にアカギレができたここ数年アカギレができた事はなかったためダイエ…
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