2020.10.11
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2016.07.4
平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…
2014.10.3
10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2019.05.2
ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…
2017.02.1
運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…
2015.06.5
衣替えで薄着になって風邪をひいた馬鹿野郎なマロですお昼頃お天気も…
2020.12.10
ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…
2015.11.27
歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……
2015.07.10
占いマロのスペック⚪︎水瓶座（星占い）ɪ…
2021.01.22
ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…
2016.03.11
諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…
2016.02.27
家族が硬膜下血腫で倒れた09:00に診察を受診し11:00に緊急手術…
2018.08.14
1年間で体重が50㎏増えるこの体験ほど不思議なものはない大袈裟に例え…
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