2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.30

皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…

2015.11.11

やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2016.08.27

不思議なものでダイエットの手を抜いている状態の方が「痩せましたね」と言わ…

2020.02.2

太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…

2019.08.7

膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2016.11.15

（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…

2016.03.18

1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…

2014.09.8

…

2018.02.10

今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…

2016.03.31

ダイエットをすると当然体は痩せていく痩せていく...そう。…

2016.02.18

春が確実に近づいてきているようで深夜のウォーキング今までいなかった渡…

2019.04.6

お花見に行こうと誘われて行きたい気持ちはあるけれどリバウンドした体無…

2017.01.22

ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…

2015.10.2

財布を置き忘れたこんな日限り財布の中身に諸々支払い20万円ぐらい入っ…

2019.02.13

1ヶ月に2〜3日程度しか出勤しない職場があるこの職場の人たちはと…

2015.05.12

まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…

2019.06.23

体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…

2018.02.4

木曜ドラマで「リピート～運命を変える10ヶ月」と言うTVドラマが現在…