2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外にも日々…
2020.10.19
わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢…パーソナ…
2020.10.18
マロが現在通っているパーソナルジムはかなり本格的なジムで指導していただいてい…
2020.10.17
自分でも不思議だけれどダイエットを始めた初期の段階でいつもパイナップルが…
2020.10.16
食べたら痩せないとわかっちゃいるけれど欲望に負けて食べてしまった『お…
2020.10.15
ダイエットでカロリーをコントロールするようになり今までのように食べた…
2020.10.14
今までさまざまなダイエットに挑戦してきたしかし不得手や苦手意識があり痩せ…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2020.10.12
体脂肪が脳に命令を出す事を実感する体重128kg今まで何度もダイエットを…
2020.10.11
現在1番苦手なトレーニング『スクワット』もう無理と限界を感じてか…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定していたけ…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
2014.08.22
ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…
2017.02.13
子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2015.01.26
体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2015.01.19
ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…
2018.07.22
「Oh!太ったな！」「どうしたん？太って」とでっかい声の男性確か…
2017.02.4
今時、電車に乗ってもほとんどの人がスマホの画面を見ているそれはスポーツジ…
2015.05.12
まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…
2016.03.11
諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…
2019.05.28
バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…
2016.11.21
少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…
2014.10.30
1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…
2016.06.6
あまりに変動しない体重にいつの間にか体重を測る習慣も薄れそうになっていた…
2016.06.23
Kさん「あんた気ぃ強いね！」マ ロ「えっ！？」Kさん「あんた強情やね！」…
2015.03.23
－40kg痩せて気が緩んでいるダイエットも中盤に差し掛かりち…
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