2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2014.09.21

ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2016.06.8

その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…

2016.04.12

マロは固太り型タイプ測定結果をみるまでもなくわかっていたつもり……

2016.10.12

他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…

2019.07.21

筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2014.07.7

今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…

2014.10.15

体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…

2017.07.5

…

2019.05.28

バナナバナナバナナ…カバンの中に入れていた2本のバナナこの暖…

2020.01.16

非番の警察官と雑談をしていて「晩御飯はどうしてる？」と言う話題から消費税…

2014.06.27

ダイエットするにあたって周囲にダイエットすることを公約すれば痩せやすいと…

2016.02.17

「もしかして痩せました？」と話しかけられ「同じ人ですか？」と問われる「は…

2015.05.2

本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…

2015.12.23

太っている時周囲の目線は冷たかった痩せてきたら痩せてきたでこれま…

2019.02.1

インフルエンザをきっかけにマスクの良さに気が付いた社会現象的にイ…

2015.12.29

マロの昼食時間はとてもバラバラ12：00～18：30この時間帯のどこかである…