2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2020.10.20
パーソナルジムに通い始めて1ヶ月が経ったパーソナルジムでは意外に…
2015.06.23
駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に…
2018.06.28
リバウンドで体重が増え始めると体が重たく感じられ動くのが億劫になり…
2015.11.10
活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き締まる…
2015.02.27
あっぷ。あっぷ。とまるで陸に打ち上げられた魚の様に陸で溺れるマロ…
2019.05.31
今日指導してくださったスポーツジムのトレーナーさん丁寧に説明していただいたと…
2015.03.8
『まぁ可哀想に』そう呼び止められ美顔器のキャッチセールスに捕まってしまっ…
2019.01.28
何が幸いするか わからないもので苦しめられているインフルエンザ1つだ…
2014.11.26
体重が110kgになりました。ダイエットを開始した日が6月24日…
2019.08.18
高度肥満から大幅減量して少しスリムな体型を手に入れそこからリバウンド…
2019.06.19
ぽっこりお腹と言えばまだ聞こえが良いほどにすごく、ぽっこりお腹の…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
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