2020.10.16
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2019.07.31
こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…
2017.02.25
痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…
2017.03.8
体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2015.01.15
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
2019.05.10
今日スポーツジムに入会してきたただ雰囲気的に…合わない気がする(笑)…
2018.07.20
暑い…暑い…暑いのに長袖暑いのにロングスカート暑いのにサマーカー…
2016.03.11
諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…
2019.07.29
あぁ・・・ついに恐れていた膝を痛めてしまった歩くたびにパキンパキ…
2015.02.2
サボる理由をいろいろと調べてみたけれどサボる理由が見つけられなかった…
2015.11.16
今日から1年前体重は112kgだった昨日ウォーキング途中に雨が降…
2021.01.6
ダイエットのことを忘れて過ごした年末年始が明け本年初のパーソナルジムこ…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2019.03.31
昔からよくちっちゃい手やね赤ちゃんみたいな手だねなどとよく言われてき…
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