2021.01.6
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2015.11.7
昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…
2015.06.19
今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…
2016.05.1
GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2016.05.25
ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2016.10.12
他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2017.07.10
…
2021.01.16
新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…
2017.01.26
ダイエットをする前は人前で食べることが恥ずかしかった「食べるから太る…
2016.08.14
体重135kgの体型では一刻も早く痩せなければ危険！体重を減らすこと…
2016.02.18
春が確実に近づいてきているようで深夜のウォーキング今までいなかった渡…
2015.10.7
くそおお負けそう！何をしても疲れが取れない！疲れていることに対し…
2015.03.7
昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…
2016.02.26
仕事をしていると大なり小なりお客様のお怒りのご意見をいただくことがある…
2015.02.13
実に10日ぶりに体重が減りました10日前に98.6kgだった体重は1…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
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