2021.01.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2016.08.17
六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…
2019.10.30
スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2015.01.26
体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…
2016.10.28
今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…
2014.12.19
地震の耐震診断がやっと終わったこれで年末の大掃除からやっと解放される…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2016.11.11
Ｔｻﾝ「アンタはスゴイ！」Ｔｻﾝ「そんなに痩せて尊敬する」両手を合わ…
2018.07.30
人目を避けて逃げ隠れながら過ごす日々情けない…少しでも知った…
2016.02.27
家族が硬膜下血腫で倒れた09:00に診察を受診し11:00に緊急手術…
2020.11.26
チートデイからのリカバリー第1日目昨日の体重120.6kgから→本日…
2014.10.21
車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…
2015.05.28
今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…
2019.03.21
なぜダイエットのやる気が沸かないのか分かった気がするダイエットをする…
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