2020.12.8
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2015.10.8
家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2015.07.14
最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…
2019.02.4
インフルエンザが回復して徐々に体力が戻りつつあるそれに並行して食…
2015.05.8
本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…
2019.03.12
ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…
2017.07.4
…
2020.12.10
ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…
2015.12.15
本日魂が抜けてしまっているマロすごい時間差で今日はテレビに出た事に緊…
2016.06.18
家族「洋服が着られなくなる前にアッチコッチで着たら？」家族「もったいない」…
2018.06.26
最近テレビを2カ国放送のEnglishで見ている凄い！英語得…
2019.03.21
なぜダイエットのやる気が沸かないのか分かった気がするダイエットをする…
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