2020.01.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2014.12.17
マロは現在人生2回目の大幅ダイエットに挑戦をしている人生1回目の大幅ダイ…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2016.10.12
他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…
2015.11.25
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2014.08.5
ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…
2015.08.6
まだまだ本調子じゃなく本日も絶不調のマロフラフラのマロを見かねて…
2014.11.29
靴下を履くことが苦手だった大きくリバウンド後初めて立った姿勢のまま…
2018.06.28
リバウンドで体重が増え始めると体が重たく感じられ動くのが億劫になり…
2019.01.14
ハァ…旧友に会うのが辛い前回に会った時にはすでにリバウンドが始ま…
2020.12.1
早いものでもう12月11月1日から11月30日までの1ヵ月のダイエット成…
2020.12.8
今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…
2015.06.6
半袖の季節洋服の下からのぞいている腕は人前に出して大丈夫な太さなのかな？…
2016.04.17
今日はこのブログを通じてお知り合いになったＴちゃんとお食事に行ってきまし…
2015.03.14
出向いたお店で明日がお誕生日の友達にプレゼントを購入したサービスカウンタ…
2019.07.10
今日体重を測ると前日より1.4kg体重が減っていた減った理由はジムに…
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