2021.01.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2016.06.1
太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2019.02.14
最近靴がすぐ傷むようになったどんなに体が大きくても靴下と靴は…
2019.01.27
もともと気管支が弱い今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられている寝る…
2017.07.5
…
2021.01.24
本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…
2020.02.9
ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識しなかった休…
2021.01.6
ダイエットのことを忘れて過ごした年末年始が明け本年初のパーソナルジムこ…
2019.02.22
本日の睡眠時間は3時間…やたらとお腹が空いた1日3食では足り…
2018.02.15
バレンタインデーでしたねお世話になった方々に配ろうと友チョコを用…
2017.01.22
ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…
2015.09.8
今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…
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