2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2015.06.22

現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2017.02.7

すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…

2015.11.11

やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…

2016.04.4

「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2017.03.17

体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…

2019.07.23

前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…

2016.07.25

「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…

2018.08.12

パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利きのマロ（…

2015.05.4

わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見…

2017.01.27

むむむっ！自分の行動圏内に新しいジムができているのを発見したどうやら…

2015.03.7

昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…

2021.01.14

クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返してきたこ…

2015.05.17

ウォーキング中に雨が降りだしたこれだから夜空は困る空を見上げても…

2015.04.29

もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGWなんて関係…

2021.01.22

ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…

2018.02.4

木曜ドラマで「リピート～運命を変える10ヶ月」と言うTVドラマが現在…