2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.03.20

今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…

2020.09.11

体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…

2019.08.7

膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…

2015.11.25

ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…

2020.12.7

週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…

2015.08.30

うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…

2019.09.19

体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2014.11.20

ダイエットを始めて150日目開始時約135kg→111.8kg…

2015.09.17

今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…

2020.09.5

コロナの影響で体を動かす機会が少なくなったことで足の筋肉がガタッと減った…

2015.03.11

人生最後の晩餐に何が食べたいかと言うとマロはシチューである…

2015.12.9

ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…

2019.07.19

「落し物お預かりしています」そう声をかけられて受け取ったものそれ…

2018.02.11

新しい転勤場所に変わり慣れない事も多くて戸惑うことも多いけれど…

2019.05.4

我が家には畑がある暖かくなってきた今の季節はさまざま野菜苗を植える…

2019.04.6

お花見に行こうと誘われて行きたい気持ちはあるけれどリバウンドした体無…

2015.07.6

昨年末マロを見かけるといつも握手を求めてくるお婆様がいたまる…

2015.11.30

微妙にズレていた今まで普通に過ごしてきた日常生活にものすごく違和感を覚え…

2021.01.22

ダイエットは8割が食事管理で残り2割が運動その8割の食事管理が出来ない中…