2019.09.27
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2016.10.27
ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2016.08.25
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2015.10.29
停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2015.06.22
現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…
2015.12.9
ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…
2017.06.28
お久しぶりです久しぶりのブログの更新です4月に転勤になり新しい職…
2015.04.27
やってしまった…「もう晩御飯は食べられません！」と言うほどに沢山…
2015.01.25
昨日に引き続き1kg体重が減っていましたおとつい102.2kg⇒昨日10…
2014.08.21
出先で立ち寄るお気に入りの珈琲店狭い店内は昼間でも薄暗く煙草…
2020.11.27
本日体重120.6kg →120kg→119.6kgチートデイ前の体…
2018.06.26
最近テレビを2カ国放送のEnglishで見ている凄い！英語得…
2015.10.7
くそおお負けそう！何をしても疲れが取れない！疲れていることに対し…
2016.01.11
春の時期に買う「春財布」「福財布」はお金をパンパンに張る財布とも言われ縁…
2019.02.20
駐車場のスペースが3台分空いていないと車を停車しないマロ立体駐車場…
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大幅リバウンド体重120kg台
食べてしまった
リバウンド体重110kg台
ボディメイクインストラクター資格取得中
リバウンド期間
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