2020.12.31
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.05.29
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2016.08.25
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2015.02.4
前回初詣に行ったときのこと仕事場用の商売繁盛の”古い熊手”を納めに行…
2019.08.1
我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実る時期は一…
2015.05.18
そろそろウォーキングを1日お休みしたいと思っているダイエットのために…
2019.04.9
減量をしている時とても寒かったとてつもなく寒かった季節はまだ9月…
2017.06.29
…
2014.09.20
マロの職場にマロがまだ体重が52kgだったころから135kg...までに…
2020.01.9
年賀状っていいねぇ会わずして挨拶できるんだものお正月が過ぎ一段落つい…
2019.02.26
「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…
2019.07.7
ダイエットに成功した仲間と会った前回のダイエットの時ダイエットを成功…
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