2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2014.07.23

ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…

2019.10.30

スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…

2020.09.19

パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2015.11.19

本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…

2016.06.5

６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…

2015.01.15

150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2016.09.29

本来痩せてくるとスタイルが良くなるイメージがあるけれどマロの場合…

2014.10.3

10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…

2015.10.2

財布を置き忘れたこんな日限り財布の中身に諸々支払い20万円ぐらい入っ…

2020.12.10

ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…

2020.09.9

ここまで太ければある程度ダイエットをしなくても自然に体重が減りそうなもの…

2018.07.31

なんか…しんどいもうしんどい人の顔色をうかがいすぎてしんどい…

2019.09.15

新しいスポーツジムに行ってきたなめていた…きつくて吐きそうだ新し…

2015.01.1

明けましておめでとうございます現在体重104kgでBMIは43肥満度（4…

2014.08.16

ちょっ！まじ勘弁雨で花火大会中止繁忙期無理やり有給を取得して…

2014.10.9

コンビニの前での待ち合わせ30分も早く着いてしまったしばらくポ～っと…

2016.01.13

お寺のお坊さん僧侶「ホンマによう頑張って痩せたなぁ～」僧侶「可愛くなった…

2019.03.26

マロの性格は1か100やるかやらないか真ん中の選択がないこの…