2021.01.6
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.08.25
ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…
2014.10.22
ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2015.12.1
痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2019.07.23
前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…
2015.04.1
あぁ…お腹がぐぅ～ぐぅ～鳴るのが止まらなくて…後悔はしていないけれど…←…
2016.05.28
痩せたからといってなんでもできるようになるとは限らないけれど今ま…
2019.01.11
リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…
2019.02.5
絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロの上司だっ…
2016.09.20
久しぶりに訪れる姫路の城下町以前に住んでいた地域に近い事も有って懐かしい…
2015.09.18
今日は遠出して南京町を訪れた朝食を少なく昼食がメインになるようにカロ…
2015.01.17
ダイエットを始める前なら100mを歩くのが限界100mを超えると一旦立ち止ま…
2019.03.13
我が家には難所が1箇所あるそれは台所入口この幅30㎝…
2015.04.23
まさかの風邪をひきました…全身激痛体の節々が痛い椅子から立ち…
2020.11.24
昨日チートデイを実施して本日体重を計ると1.2kg増加チートデイで体重は増…
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