2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2015.02.18
ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…
2015.01.26
体重が遂に100kgを切りました憧れだった体重2桁♡祝99.8kg…
2016.11.25
ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2015.11.19
本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2020.10.6
ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」バナナが…
2019.04.23
この体型何が辛いって階段ほど辛いものはないよく利用する駅前に…
2019.03.7
1ヵ月前1年ぶりに会う上司に会いたくなくてマロは出勤日を交代して…
2020.11.6
余すところなく全身に脂肪がついているマロですが個人的に気になっているとこ…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2020.11.26
チートデイからのリカバリー第1日目昨日の体重120.6kgから→本日…
2019.02.23
スマホやパソコンで検索や閲覧をしている時広告が表示されるその…
2015.11.22
反省…正座してうなだれる全身に玉のような汗が流れていたジリジ…
2016.10.10
この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…
2016.10.28
今日は目覚めが良く頭が軽い身体も軽い全身がとてもスッキリしていた…
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