2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.11.15
（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2015.08.30
うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…
2014.12.25
あわわわどこに隠れよう!?どこに逃げよう!?「マロさ…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2019.06.9
ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…
2018.08.13
以前一緒にダイエットをしていた仲間と出会ったとは言っても…
2018.07.26
花火を見たい花火大会の会場に行きたいと、なぜ？そう思うの…
2018.08.12
パソコンには左側と右側両サイドに2個のマウスが置いてある両手利きのマロ（…
2014.07.22
目覚まし時計の音で1日が始まる冷水でひと風呂芯から目覚める(ﾟ∀ﾟ*…
2017.04.8
ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん！場違いな感じがす…
2018.08.11
『そうそうあのデブ』『デブだから無理でしょ』アッハハハ『…そこがデブ…
2021.01.11
緊急事態宣言が発令されたらどうなるの？スポーツジムにも休業や時短制限が入るかも…
2021.01.12
ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…
2014.10.23
カラダって不思議いつも自分の意思と考えで生きてきた少なくとも…
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