2020.10.18
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
にほんブログ村
2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.08.7
膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…
2015.12.24
ダイエット開始18ヶ月目開始時135kg→71.7kg18カ月間で-…
2020.09.22
パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…
2015.09.2
今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2015.06.23
駐車場に車を止めるときマロは両サイドも空きが欲しいなぜならば隣に…
2016.11.25
ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…
2014.12.2
マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…
2015.12.31
歳末の特別警戒夜回りで巡回する団員さんにそろそろマロの存在がバレ始めてい…
2019.05.2
ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…
2015.04.21
睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…
2019.02.4
インフルエンザが回復して徐々に体力が戻りつつあるそれに並行して食…
2021.01.17
体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…
2018.07.30
人目を避けて逃げ隠れながら過ごす日々情けない…少しでも知った…
2019.04.22
BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…
2016.08.23
1時間以内に戻るためストップウォッチのスイッチを入れて走り出すダッシ…
2019.01.6
雑だとっても雑だとても雑に太ったゆっくり太るとぽっちゃりとし…
2020.11.17
カロリーを計算するようになって1番困るのがこの食品は何グラムあるのか分か…
ダイエットランキング
生活習慣病ランキング
筋力トレーニングランキング
ダイエット日記ランキング
ダイエット食事
大幅リバウンド体重120kg台
リバウンド体重110kg台
パーソナルジム（食事）
食べてしまった
Copyright © メタぽっちゃりシンドローム All rights reserved.
