2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2020.09.22

パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2020.09.29

パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…

2017.02.9

ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2014.08.5

ユニバーサルスタジオに着いたのはAM9:30チケットを本券に交換して…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2019.08.10

とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…

2017.01.11

ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…

2016.06.2

そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…

2015.01.11

『こんにちは』誰かに話しかけられたキョロキョロするも誰も居ないお…

2019.06.23

体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…

2016.10.10

この記事を書こうか書くまいか悩んだ...けれど自分の人生においてショ…

2019.04.26

街中を歩いているだけなのにすれ違いざま若い男女グループに「太っち…

2016.03.14

最近食べ過ぎたマロ自分に負い目があるのか再び人の目を見るのが苦手…

2014.07.17

今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折し…

2021.01.19

パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…

2017.02.1

運動をするとき常に音楽を聴きながら運動をしている体力を消耗していても…

2016.06.18

家族「洋服が着られなくなる前にアッチコッチで着たら？」家族「もったいない」…

2016.11.6

あぁ・・・あああああ・・・風邪を引いたと思う肺が痛い呼吸…