2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.25
『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2016.08.3
体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2019.07.25
前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…
2016.06.6
あまりに変動しない体重にいつの間にか体重を測る習慣も薄れそうになっていた…
2020.12.21
毎日トレーニングしてもムキムキになる人とムキムキにならない人とがいる同じ…
2015.05.12
まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…
2016.09.20
久しぶりに訪れる姫路の城下町以前に住んでいた地域に近い事も有って懐かしい…
2018.07.1
昨日嬉しいことがあり今日いっぱい笑った1日だった祝杯だ！今日…
2018.08.11
『そうそうあのデブ』『デブだから無理でしょ』アッハハハ『…そこがデブ…
2021.01.24
本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…
2015.07.23
女性らしくなりたくてザ・イメチェン！顔の印象の8割を占める眉その…
2020.03.13
アァ…身の回りの環境が整ってダイエットをサボる理由がない後はやる…
2017.04.6
1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…
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