2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2015.10.8
家族がもう痩せなくて良いと言ってきて驚いたマロ「50kgまで痩せるつもり…
2014.10.22
ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…
2016.09.11
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…
2020.02.2
太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2015.09.4
体重が80kg台を下回ってから「どうして痩せたの？」この質問が多い…
2016.02.29
家族が倒れてからダイエットをすることが困難になったダイエットは自分自…
2019.02.7
体重135㎏から63㎏まで減量した時体重が10㎏減るごとに自分の名札の写…
2015.01.17
ダイエットを始める前なら100mを歩くのが限界100mを超えると一旦立ち止ま…
2016.07.18
今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…
2019.02.22
本日の睡眠時間は3時間…やたらとお腹が空いた1日3食では足り…
2016.11.6
あぁ・・・あああああ・・・風邪を引いたと思う肺が痛い呼吸…
2017.07.3
…
2018.07.7
10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…
2018.02.6
今日は朝から偏頭痛普段からあまり頭痛や腹痛にならないマロはなれな…
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第3回大幅ダイエット
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