2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2016.09.2
早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2015.01.8
ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2019.01.11
リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…
2019.01.19
そんなに薄着で寒くないのかと聞かれた言われてみればこの季節コ…
2015.05.4
わかる人にはわかるようで家族に「停滞期だね」と言われたこの2週間外見…
2015.01.6
30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません冷…
2019.07.27
ジムに行ったのにトレーニングをせずに帰ってきてしまった太っているとあ…
2019.02.13
1ヶ月に2〜3日程度しか出勤しない職場があるこの職場の人たちはと…
2019.06.22
半袖になった悩みそれは太い腕が恥ずかしいのではなく太い腕のた…
2014.10.21
車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…
2016.10.27
ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…
2015.08.23
もうすぐダイエット始めて15ヶ月目の成果報告日が近づいてきたほとんど先月から…
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