2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.11.15

（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2016.09.2

早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…

2014.10.22

ダイエットを始めて120日目と1日開始時約135kg→115kg4ヶ…

2020.01.30

「何をしても太るなぁ…。」そうつぶやくマロは体重約120kgイライラする…

2015.12.1

痛い！寒い！痛い！痛すぎる！三日間深夜のウォーキングをお休み季節…

2016.03.23

大きく太っている人のあるあるネタそれは着膨れするので厚着をしない…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2016.03.24

1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…

2017.01.18

寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…

2019.02.17

ヘアサロンで髪を切ろうとヘアサロンに入店する直前美容師さんと目線が合…

2018.02.5

ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…

2015.08.2

深夜ウォーキングをしているとウォーキングコースに不審な車とても低…

2019.01.30

インフルエンザで体重が減ったそんな一時的な喜びを噛み締めていたマロ…

2019.03.22

自撮り棒それは写真に自分を写すアイテムしかしマロはその自撮り棒を…

2019.05.26

「痩せるぞ！と筋トレ頑張ったよ」「あれ？体重125kg」…

2019.05.8

『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とジンクス的に思っていてその…

2020.01.29

ダイエットを中断して余ってしまった賞味期限切迫のプロテインの消化に努めて…

2020.10.2

本日よりパーソナルジムに本格的に取り込もうと思います9月18日か…