2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2015.03.3
寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…
2019.05.11
ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2016.03.25
ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2014.10.15
体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…
2016.03.11
諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…
2014.10.27
停滞期間2週間が経ち体重が減り始めたカラダの栓が開いたよ…
2019.06.21
私の脚はどこ？自分の足の感覚がわからないほどに大腿四頭筋(太もも)をトレ…
2019.02.11
ハァ…事故りそうになった屋上に車を止めていて出庫するため自走…
2019.04.21
マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたことはない…
2015.01.20
フレ「髪切った？」マロ「切ってないよ」フレ「えっ︎!?」フレ「え…
2016.02.18
春が確実に近づいてきているようで深夜のウォーキング今までいなかった渡…
2018.02.10
今日の休日は体調が芳しくなかったことから家でおとなしく過ごしつつ…
2018.08.15
ピンチこそチャンスだと言う実際そうだと思うただ現実のところピンチ…
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