2020.10.15
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2019.10.30
スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…
2016.04.14
そろそろ家族だけではなく「もう痩せなくて良い」と周囲の人からも声をかけて…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2017.03.22
一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…
2018.07.8
そう言えば…今年は近所の学校七夕用の笹をもらいに来なかったこ…
2014.12.23
いつもと違う表情いつもと違う会話いつもは見せない笑顔と笑い声酌み…
2018.02.5
ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…
2016.05.10
今だから明かす…恥ずかしい話だけれど…以前は太り過ぎで靴下が履け…
2021.01.19
パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2021.01.14
クリスマス太り、正月太りと太っては痩せるリカバリーを繰り返してきたこ…
2019.07.29
あぁ・・・ついに恐れていた膝を痛めてしまった歩くたびにパキンパキ…
2015.01.11
『こんにちは』誰かに話しかけられたキョロキョロするも誰も居ないお…
2019.01.17
今日体重を測ってみると123kg124kgからすると1kg減っているけれ…
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