2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2019.08.4

前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…

2016.08.5

7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…

2016.09.6

ジム通い5ヶ月目になりました8月夏バテにより運動をお休みしてしまった…

2014.12.20

ダイエットを始めて180日目開始時約135kg→105.8kg6ヶ月…

2019.07.21

筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…

2015.11.9

数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……

2015.01.8

ダイエット200日目体重は31.4kg減量した体重/135kg⇒体重…

2019.08.17

花火大会に行く事は足を痛める前から決まっていた花火大会の会場までは…

2019.01.14

ハァ…旧友に会うのが辛い前回に会った時にはすでにリバウンドが始ま…

2014.09.16

鏡を覗いてビックリした今日は系列の会社に仕事の応援に行っていた…

2015.08.12

元気なのに体力がない自分ではすごく元気なつもりなのにウォ…

2015.12.9

ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…

2018.07.18

暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg増加で…

2014.11.4

日も落ちた深夜定位置に停めた駐車場の街灯が照らし出すマロの人影は以前から…

2019.05.9

目の前でお相撲さんが化粧まわしを持つようなポーズをした女性が「そんなにス…

2019.08.11

私は生まれた時から父親を知らず家にも写真1枚なかったことから父親に対…

2015.06.27

今日は車検でした車検は邪魔臭くさいその反面車検までの2年間の…