2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2016.08.3

体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…

2015.11.9

数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……

2017.02.9

ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2019.10.11

最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…

2015.08.15

たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2014.07.23

ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…

2018.02.6

今日は朝から偏頭痛普段からあまり頭痛や腹痛にならないマロはなれな…

2018.07.31

なんか…しんどいもうしんどい人の顔色をうかがいすぎてしんどい…

2019.07.29

あぁ・・・ついに恐れていた膝を痛めてしまった歩くたびにパキンパキ…

2014.12.23

いつもと違う表情いつもと違う会話いつもは見せない笑顔と笑い声酌み…

2019.10.3

少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し…

2020.12.1

早いものでもう12月11月1日から11月30日までの1ヵ月のダイエット成…

2015.07.9

体重84.3kgとあまり減らなくなってきましたここが踏ん張りどころ……

2015.10.12

「また痩せましたね」と声をかけられ継続してダイエットをしていることを告げると…

2019.02.26

「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…

2014.09.22

洋服ダンスをしみじみ眺めているそろそろ運動を取り入れようとスポーツウェア…