2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.08.25

ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…

2016.08.3

体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2016.04.3

ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2017.02.10

握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…

2015.01.4

新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…

2016.06.3

マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…

2018.02.5

ダイエットをして痩せてもリバウンドしてしまっては元も子もないでき…

2017.01.27

むむむっ！自分の行動圏内に新しいジムができているのを発見したどうやら…

2018.08.5

yo!元気そうでよかった♡やっぱりアンタは、そうでなくっちゃ…

2019.01.27

もともと気管支が弱い今回のインフルエンザで呼吸困難に苦しめられている寝る…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…

2019.05.8

『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とジンクス的に思っていてその…

2019.10.1

9月末は会社の上期決算日で棚卸しや決算業務に追われるさらに9月末まで…

2014.06.24

割れる浴槽壊れるタイル身を抓む便座破壊する恐怖が襲いかかる私…

2014.09.22

洋服ダンスをしみじみ眺めているそろそろ運動を取り入れようとスポーツウェア…

2015.08.3

今日は職場近くの夏祭り早朝から深夜まで息をつく暇もない忙しさ…