2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.07.24

ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…

2016.05.1

GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…

2016.03.25

ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…

2016.08.25

ダイエット開始26ヶ月目開始時135kg→65kg26カ月間で-70…

2014.09.8

…

2015.11.11

やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…

2019.04.29

これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…

2020.09.20

パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2015.07.2

ちょっと疲れてしまいました…数日間ダイエットをお休みしようと思います…

2021.01.24

本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…

2014.12.6

12月になりました個人的に大の苦手な12月です生死を分けるような…

2019.02.1

インフルエンザをきっかけにマスクの良さに気が付いた社会現象的にイ…

2019.02.26

「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…

2018.06.30

リバウンドをする原因に体質や意思の弱さや環境など複数の要…

2019.06.13

我が家にはこの時期ビワが実る枇杷は薬としての効果があり健康に良い…

2016.01.11

春の時期に買う「春財布」「福財布」はお金をパンパンに張る財布とも言われ縁…

2017.02.18

大幅ダイエットの場合痩せるとうよりも身体を作り直す感覚に近い…

2019.04.28

マロは歩くのが遅い集団で移動をしていて自分だけが集団から遅れる…