2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.02.18

ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…

2016.09.21

女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…

2014.08.12

ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…

2016.06.4

ダイエットには運動が不可欠だ一般的にはダイエットを始めると同時に…

2019.10.4

この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2020.09.22

パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…

2016.09.11

ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…

2019.06.9

ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2015.12.27

トントン・トントン逃げるマロトントン・トントン物陰に隠れた…

2020.10.6

ダイエットを始めてから最近の楽しみといえば「バナナ」バナナが…

2015.12.9

ダイエットで体重が減る事は良い事ばかりではない体形が変わりすぎて着る…

2014.11.22

ちょっぴり元気のないマロ...体重111kg前日より600g…

2018.07.25

ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩せていても…

2015.12.23

太っている時周囲の目線は冷たかった痩せてきたら痩せてきたでこれま…

2019.03.15

目覚まし時計の音で目が覚めるジリジリジリ︎スヌーズ2回目で起…

2019.07.10

今日体重を測ると前日より1.4kg体重が減っていた減った理由はジムに…

2014.08.25

社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…

2018.07.22

今日は監査があった伝票に不備はないか？在庫は正しいか？入金記録の…