2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.07.14

食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…

2015.04.30

本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2015.06.24

今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…

2019.03.23

これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…

2017.01.10

ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…

2019.09.19

体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2017.03.23

あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…

2019.03.19

相手の方にはとても失礼な話だけれど珍しく他人と間違われた…

2017.07.3

…

2015.03.9

ここ数日水分補給が減っている水分摂取してもすぐに排泄される感じこ…

2014.06.24

割れる浴槽壊れるタイル身を抓む便座破壊する恐怖が襲いかかる私…

2016.07.25

「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…

2015.05.8

本日の体重89.9kgやっと80kg台に戻れました♪体脂肪率も3…

2019.04.2

新元号が発表になる4月1日の午前中新元号の発表が気になるのか午前中の…

2016.02.26

仕事をしていると大なり小なりお客様のお怒りのご意見をいただくことがある…

2015.05.18

そろそろウォーキングを1日お休みしたいと思っているダイエットのために…

2020.01.25

車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…