2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2019.07.23

前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…

2015.01.19

ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…

2015.05.29

この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…

2017.01.11

ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…

2019.08.9

どんなにダイエットに良いと言われていても改善できないのが睡眠時間の確…

2016.03.23

大きく太っている人のあるあるネタそれは着膨れするので厚着をしない…

2019.08.7

膝を痛めてから約1週間ジムをお休みしたため体重の減少が止まった相…

2017.01.9

1ヶ月ぶりとなるブログ再開ですさてさて...気になる体重は・・・…

2016.05.24

本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…

2016.01.28

あれは一体何だったのか…ここ数日"水"の素晴らしさを身をもって体…

2019.06.21

私の脚はどこ？自分の足の感覚がわからないほどに大腿四頭筋(太もも)をトレ…

2015.06.30

ダイエットを始めて初めてやけ食いをした体重が減る喜びよりもいろい…

2015.02.3

友達と同じ体重になった友達に聞いてみたマロ『服のサイズ教えて♪』…

2016.10.15

普通の人は足で歩くグラマーな人はお尻で歩きスリムな人は腰で歩くそ…

2019.02.7

体重135㎏から63㎏まで減量した時体重が10㎏減るごとに自分の名札の写…

2019.04.24

痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…

2016.06.9

体重が60kg台になり走る練習を始めているランニングマシンで走る練習…

2018.07.27

運動を取り入れるためにスポーツジムに行きたいけれどリバウンドをした体型が…

2015.12.27

トントン・トントン逃げるマロトントン・トントン物陰に隠れた…