2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2014.12.5

今日ユニバーサルスタジオジャパンにいるはずだった交通手段のチケットとUS…

2016.07.4

平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…

2020.09.22

パーソナル食事管理も行うお仕事の日は1日6食休日は1日5食…

2015.06.1

衣替えの季節今まで特別サイズだったマロ（↓服のタグですＳ.Ｍ.Ｌの次の特…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2014.09.8

…

2015.10.26

「ちょっとちょっと」と知り合いに招かれて喫茶店で相席になった招かれた…

2016.09.21

女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…

2015.11.19

本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…

2019.02.15

つま先プルプル腹筋プルプルしがみ付いてプルプルカウンターから…

2015.04.13

ダイエット食としてケーキを食べたなぜケーキなのか？？？昨日の…

2016.01.3

何の前兆もなくトップギアで風邪をひきました...あれ？体調がすぐ…

2015.08.23

もうすぐダイエット始めて15ヶ月目の成果報告日が近づいてきたほとんど先月から…

2015.01.6

30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません冷…

2016.11.17

こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…

2019.01.21

体重が重たいこともあってわずかな段差が苦手である自分でも戸惑うほどに…

2021.01.11

緊急事態宣言が発令されたらどうなるの？スポーツジムにも休業や時短制限が入るかも…

2020.12.19

ジムのトレーナーさんとトレーニングのフォームと動作を画像を見ながら確認し…

2015.08.1

思いにふけってウォーキングの途中の足がピタリと止まった月夜に照らされ…