2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2017.03.25

ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

2015.07.18

今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…

2016.03.25

ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…

2020.09.14

数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…

2017.02.8

ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…

2016.08.17

六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…

2019.10.13

無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…

2016.03.23

大きく太っている人のあるあるネタそれは着膨れするので厚着をしない…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2016.10.27

ダイエットで体重を約70kgも減らしたのにもかかわらずなんとダイ…

2019.06.1

ジムに入会した時にもらった無料でトレーニングができるお友達招待カードを使…

2015.08.4

…車の鍵が壊れましたこれのディーラー見積もり修理代15,000円……

2015.01.11

『こんにちは』誰かに話しかけられたキョロキョロするも誰も居ないお…

2015.04.9

正直なところ真夜中に歩きたくない寒い1日も終わりに近づき疲れも溜まっ…

2015.04.27

やってしまった…「もう晩御飯は食べられません！」と言うほどに沢山…

2015.01.25

昨日に引き続き1kg体重が減っていましたおとつい102.2kg⇒昨日10…

2015.08.23

もうすぐダイエット始めて15ヶ月目の成果報告日が近づいてきたほとんど先月から…

2014.10.2

お子様舌であるコカコーラ？飲んだことがない！ビール？炭酸…

2016.11.24

本日は1ヶ月間のダイエットの成果を報告する日でしたが旅行中のため報告は明…