2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.10.7

ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…

2015.01.19

ダイエットを始めて210日目開始時約135kg→102.2kg7ヶ月…

2017.02.24

ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2014.07.7

今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2015.01.4

新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2017.03.17

体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…

2015.08.24

「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…

2014.11.25

体重で浴槽にビビをいかせてしまった修理のため浴室の工事中である昨日行…

2015.04.21

睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…

2016.06.12

ダイエット前食品レジに並ぶのがとてもイヤだったカゴの中の未会計商品…

2017.01.27

むむむっ！自分の行動圏内に新しいジムができているのを発見したどうやら…

2015.11.30

微妙にズレていた今まで普通に過ごしてきた日常生活にものすごく違和感を覚え…

2014.10.9

コンビニの前での待ち合わせ30分も早く着いてしまったしばらくポ～っと…

2015.06.2

今日は衣替え全身新しいスーツに身を固めるタイトスカートでの小幅歩きは…

2014.07.5

マロのお腹通称「みきちゃん」マロはこのプクプクみきちゃん…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…

2014.09.14

街灯が消えた暗い商店街いつもならスケボー少年たちがショーウィンドウのガラ…