2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2016.03.24

1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…

2016.08.17

六角レンチとドライバーとペンチで自分のメガネのフレームをグイグイ曲げるマロを…

2014.08.12

ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2017.01.24

ダイエット開始31ヶ月目開始時135kg→64kg31カ月間で-…

2020.01.7

最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…

2015.01.4

新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…

2015.06.19

今日でダイエット開始12ヶ月目開始時135kg→85.0kg12カ月…

2017.02.24

ダイエット開始32ヶ月目開始時135kg→63.7kg32カ月間…

2015.02.20

135kgの時から着ているスーツは体重が約40kg近く減りさすがにサイズ…

2019.06.20

皆さんはケーキ屋さんでショートケーキ1個だけ買えますか?今日仲間…

2019.08.1

我が家はこの時期大量の瓜を収穫するいつもの事だけれど実る時期は一…

2016.01.11

春の時期に買う「春財布」「福財布」はお金をパンパンに張る財布とも言われ縁…

2015.04.29

もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGWなんて関係…

2020.02.18

大阪オートメッセ2020に行ってきました今年はコロナウィルスの影…

2014.09.22

洋服ダンスをしみじみ眺めているそろそろ運動を取り入れようとスポーツウェア…

2015.07.20

このたびPMSというものになりました月経前症候群（PMS）女性は…

2021.01.16

新年会太りでガタッと体力が落ちました前回トレーニングを実施した…

2017.01.22

ウゴン、ウゴン、ウゴン、つ・・・使っていますスカルプドライヤー（笑）…