2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2020.09.29

パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…

2015.10.24

ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…

2019.07.25

前回の体組成を測ってから1ヵ月が経ったこの1ヵ月間の成果を測定してみた…

2020.01.7

最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2016.09.11

ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…

2015.08.15

たった3kgの体重増加他の人が見て分かる変化ではないのに街の中を歩くこと…

2017.02.10

握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…

2016.08.22

家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…

2015.03.7

昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…

2017.04.6

1日平均23,000歩を歩いてきたマロその内訳はウォーキング約1…

2018.07.16

『こんにちは』と交わした挨拶上に下にキョロキョロ上に下にキョロキョロ…

2016.09.12

人の意欲って糸が切れたようにプッン！と切れるときがあるよ～し！い…

2015.04.21

睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…

2020.12.30

ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…

2018.07.28

髪を切った髪の毛を切ることでサッパリするのか今までのぐうたら…

2019.03.1

昨年の夏頃ダイエットとブログを再開させようと思い立った気分も新たに…

2019.02.25

痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…

2018.06.25

身体は凄いとしみじみ思うあれだけ頑張って体重を減らしたのに身…