2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.8

体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…

2014.12.2

マロの大幅ダイエットは人生2回目の挑戦です人生1回目の大幅ダイエットの時は…

2015.11.19

本日やっと念願だった体重－60kg減量を達成できましたダイエットを始…

2016.06.1

太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…

2020.02.2

太っている人はよく食べる食べた食物が体の中で液体状になるまで分解…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2019.10.23

仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…

2020.01.27

もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…

2020.02.8

久しぶりに体重を測ってみた相変わらずの体重119kgだった…

2016.05.25

ダイエット開始23ヶ月目開始時135kg→70kg23カ月間で-65…

2019.07.19

「落し物お預かりしています」そう声をかけられて受け取ったものそれ…

2015.02.27

あっぷ。あっぷ。とまるで陸に打ち上げられた魚の様に陸で溺れるマロ…

2019.03.30

ダイエットをするにあたって体の各部位のサイズを記録に残しているところ…

2019.03.29

仕事が終わって後は帰るだけだけれど1日中立ち仕事で頑張ったマロは…

2019.01.26

頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…

2015.03.16

朝ごはんのメニュー手作りハンバーグとお豆腐屋さんが水の中で切り分けてくれ…

2019.03.7

1ヵ月前1年ぶりに会う上司に会いたくなくてマロは出勤日を交代して…

2019.03.24

最近のブログはダイエットの事よりも肥満状態の事しか書いていないこ…

2015.09.11

今日はお休みでした冬服のショッピングに出かけ途中で甘いものが食べたく…

2018.07.25

ふっと、気付いたリバウンドによる体重差50㎏太っていても痩せていても…