2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.06.8

その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…

2016.09.21

女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…

2020.09.19

パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2015.01.15

150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2016.04.4

「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…

2017.03.29

いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…

2019.08.2

タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…

2016.10.12

他人「そんなに痩せてきたら洋服なくて大変だね」マロ「そうなんですよ」…

2019.03.1

昨年の夏頃ダイエットとブログを再開させようと思い立った気分も新たに…

2015.09.12

本日体年齢の若返り成人式を迎えましたダイエットスタート135kgの時の…

2018.07.18

暑い…びっくりするほど夏バテしています昨年より体重50kg増加で…

2019.02.10

今日はやたらと人や物にぶつかる日だったおそらく急激なリバウンド…

2019.01.3

旧名:マシュ麿みき新名:『maro』に改名します以前テレビの取材があ…

2020.01.16

非番の警察官と雑談をしていて「晩御飯はどうしてる？」と言う話題から消費税…

2020.12.5

痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…

2019.01.2

旧ブログタイトル「メタぽっちゃりシードリーム」ドリームと付けたのがいけな…

2018.06.24

持論ダイエットを始めるには6月に始めると痩せやすいその6月が残す…

2015.01.20

フレ「髪切った？」マロ「切ってないよ」フレ「えっ︎!?」フレ「え…