2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2016.07.25
「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…
2014.07.17
今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折し…
2017.04.8
ジムが変われば当然雰囲気は異なるのですが…うん！場違いな感じがす…
2016.06.23
Kさん「あんた気ぃ強いね！」マ ロ「えっ！？」Kさん「あんた強情やね！」…
2019.04.11
鳶が鷹を産んだと我が子を自慢する知人の話を聞いていたその知人のことが…
2018.08.13
以前一緒にダイエットをしていた仲間と出会ったとは言っても…
2015.01.17
ダイエットを始める前なら100mを歩くのが限界100mを超えると一旦立ち止ま…
2016.08.13
夏バテ...頭痛が取れない気分が優れないためダイエットをお休みしています…
2015.04.21
睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…
2016.01.3
何の前兆もなくトップギアで風邪をひきました...あれ？体調がすぐ…
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