2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2019.06.9
ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2015.08.30
うっそ！体重減っている!!本日の体重79.9kgきっとこれは…
2016.08.9
男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2016.09.21
女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2020.12.16
デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…
2020.12.30
ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…
2015.02.22
ダイエットで痩せる体にはならない衝撃的なことだけれど事実であるダイエ…
2016.02.20
お昼の時間「ランチに行こう」と誘われる「行きたいところがあるので！」…
2016.10.6
何に不満があるわけでもないのに異様にイライラしていた食べたい欲求に襲…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2019.01.4
3年かけて体重を70kg減らし2年後体重は60kg増えていた。激しい…
2020.02.20
大阪オートメッセ2020で足の痛みの軽減が課題になったマロは靴の購入に出…
2019.04.1
ダイエットをしているといつもこの疑問にぶち当たる痩せるための食べ物を…
2019.04.21
マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたことはない…
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