2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.10.28
人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2015.01.4
新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…
2019.10.20
昨日体成計を測定して「マロさん痩せてきていますね」との言葉が純粋に嬉かっ…
2016.08.3
体重が久しぶりに減少した体重135kg→体重66.4kg先日ダイ…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2016.05.2
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2018.02.12
タイムカード22:10分勤怠の打刻時間ふむぅ～。仕事が遅…
2019.07.10
今日体重を測ると前日より1.4kg体重が減っていた減った理由はジムに…
2019.05.12
今日は膝がガクガクと笑っている先日スポーツジムに行ってから筋肉痛で足が痛…
2019.03.12
ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2019.01.19
そんなに薄着で寒くないのかと聞かれた言われてみればこの季節コ…
2019.08.8
ジムで声をかけられた「お久しぶりです」の挨拶なんだろうこの挨…
2015.09.1
早いものでもう９月少し肌寒くなってきました以前に比べて体脂肪が少なく…
2018.02.15
バレンタインデーでしたねお世話になった方々に配ろうと友チョコを用…
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