2020.10.14
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.03.8
体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2016.08.9
男性「何ヶ月入院していた？」と唐突に聞かれマロ「”？”」意味が分から…
2016.09.11
ジムに通うメンバーの人に「どうしてそんなに毎日頑張るのか？」と聞かれた…
2019.10.11
最近停滞期気味なのか体重の変動はなく骨格筋も体脂肪も変動がないなか…
2015.02.5
やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…
2019.10.12
ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…
2019.10.31
情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…
2016.03.23
大きく太っている人のあるあるネタそれは着膨れするので厚着をしない…
2015.09.2
今日はビックリするほどの豪雨でした家を出る時に空を見上げる晴…
2020.02.29
新型コロナウィルスの影響で身の回りに体調不良の人が少なくなりました毎…
2019.05.27
知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…
2019.05.13
昨日からの足の筋肉痛は随分と改善されて痛みが取れてきた階段の上り下り…
2019.09.16
マロの場合心拍数115が1番脂肪が燃焼しやすいそのためできるだけ…
2019.07.11
すれ違いざま「おはようございます」や「こんにちは」の挨拶たった1kg体重…
2015.02.22
ダイエットで痩せる体にはならない衝撃的なことだけれど事実であるダイエ…
2019.06.1
ジムに入会した時にもらった無料でトレーニングができるお友達招待カードを使…
2019.03.17
魚の中に含まれるオメガ３脂肪酸は別名「痩せる細胞」褐色脂肪細胞を増や…
2018.07.5
「マロさんて出世しないタイプの人間やね」そう言われて苦笑した開催…
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