2020.10.13
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2015.11.12
歯の詰め物が取れました歯医者さんに通う事についにこの時期がやってきた…
2016.10.21
鏡を見ていると意識的に鍛えている体の部位が他人から見ても分からないにして…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2019.04.20
前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…
2017.03.30
皮肉だ…皮肉だ…皮肉にも筋肉が育ってきた（笑）ここ数日元…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2016.09.2
早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…
2015.05.13
どんなに太っていても1つ変わらないことがあるそれは靴下のサイズ本…
2015.12.26
何が正しいか分からなくなった忙しいと言う理由でダイエットに手がつかな…
2019.02.8
ガリ！痛ッ！痛ッッッッ！イッッッッッッ！食事中に舌を…
2020.12.10
ダイエットする時摂取カロリーを減らそうとするしかし低カロリーだと味付けな…
2020.11.7
朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため1日を通…
2015.08.14
バケツをひっくり返したような大雨道が河のようになりワイパーの処理も追…
2017.06.28
お久しぶりです久しぶりのブログの更新です4月に転勤になり新しい職…
2021.01.19
パーソナルジムは基本的に1日おきに通っているしかし体重が増える機会が…
2015.05.2
本日よりダイエットのための運動を再開たった10日お休みをしただけで様…
2015.01.9
風邪が少し良くなったマロは…詰まっていた鼻が通ってしまった…する…
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大幅リバウンド体重120kg台
第1回目大幅ダイエット
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