2020.10.13
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.06.1
太っている人は首が無いと言うけれど以前は首がないと言うよりも…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2015.10.29
停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2019.09.29
それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…
2019.07.19
「落し物お預かりしています」そう声をかけられて受け取ったものそれ…
2020.01.25
車内で友人「時間がないからこのお弁当食べていい?」マロ「車内での食事は禁…
2017.07.8
新しい生活スタイルに沿ったダイエットを求めイロイロな方法を試している…
2020.12.26
チートで以後乱れた食事内容の3日間が過ぎてやっと落ち着きを取り戻した…
2019.01.16
+60kg体重がリバウンドをしても日常生活に影響はない支障は出ていないとは…
2014.10.30
1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…
2019.03.13
我が家には難所が1箇所あるそれは台所入口この幅30㎝…
2018.06.24
持論ダイエットを始めるには6月に始めると痩せやすいその6月が残す…
2020.12.6
痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…
2020.12.11
指先にアカギレができたここ数年アカギレができた事はなかったためダイエ…
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