2020.10.13
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2015.01.15
150cm…これはマロの体重が135kgあった時オーダーメードで服を…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2019.10.13
無酸素運動と有酸素運動どちらが痩せやすいのか？賛否両論あるけれど…
2019.10.31
情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2019.03.22
自撮り棒それは写真に自分を写すアイテムしかしマロはその自撮り棒を…
2019.04.4
マロはダイエットを始めるまでの数十年朝食を食べたことが有りませんでした…
2020.02.20
大阪オートメッセ2020で足の痛みの軽減が課題になったマロは靴の購入に出…
2015.04.21
睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…
2019.03.11
鏡を見ながらしみじみ思うどうしてこんなに太いのにお腹が減るのだろうか…
2019.03.16
変形労働時間制のためこの2週間で仕事のお休みが実に7日間もあった…
2018.08.5
yo!元気そうでよかった♡やっぱりアンタは、そうでなくっちゃ…
2019.01.10
前回のダイエットはどのように痩せたのか…ダイエット再チャレンジを試み…
2015.08.23
もうすぐダイエット始めて15ヶ月目の成果報告日が近づいてきたほとんど先月から…
2020.09.6
夏バテMAXのマロですこの夏、大幅リバウンドのため熱中症に何回なったのか…
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