2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2015.11.7
昨日のチートデイでたくさん食べた１日の摂取カロリーを計算したら4,000…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2019.03.23
これは感覚的な話だけれど太っている時と痩せている時では時間の流れる速…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2019.09.26
呼吸をするたびにゼーゼー風邪を引き金に花粉症からくるアレルギー性…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2015.12.14
テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…
2016.09.5
台風には勝てないため今日は運動をお休みして部屋の片づけをしていると…
2018.07.21
家族が「転勤さえなければ痩せたままだったのにね」と寂しそうに言う…
2014.11.23
勢いって怖い何を思ったか30万の衝動買いをしてしまった一年前…
2019.03.24
最近のブログはダイエットの事よりも肥満状態の事しか書いていないこ…
2014.12.18
両極端で真ん中がない性格マロの長所でもあり短所でもある対人関係におい…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2019.03.2
ダイエットブログだと言うのに自分の体重公表に恥じらいがあり勇気が…
2015.04.4
ウォーキングに出かける準備運動を始め腹筋をしていると自分のオデコに腕…
2014.06.29
近所に新しくケーキ屋がOPENした人気のお店らしくお店の前には行列ができてい…
2016.07.18
今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…
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