2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2019.04.8
どうすればリバウンドしないのか体重を減らすとホメオスタシスが働い…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2015.04.30
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…
2015.01.4
新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2014.09.18
マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…
2015.02.18
ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…
2016.11.15
（○´艸`)ｸｽｸｽ笑をこらえるのが必死なマロクックックッ！(´艸｀…
2016.01.22
知人「私のこと覚えていますか？」目を細め遠い記憶をたぐるような知人…
2016.07.25
「涼しげになられましたね」そう言われて受け取ったペンダント驚くマロに…
2020.12.16
デッドリフトをしていると筋肉が焼けつくような感覚を覚えバーン状態になった…
2019.01.26
頭が痛いズキズキする痛い…痛い…体重が増えていく過程では…
2019.01.11
リバウンドを始めて食べなくなったもの「牛肉」減量中まるで成長期のよう…
2014.10.30
1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…
2019.07.17
マロは落ちたものを拾えない物を拾い上げようと体を曲げるとお腹が…
2019.10.3
少し体重が軽くなると歩きやすい少し体重が軽くなるだけで段差が怖くない少し…
2015.09.8
今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…
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