ダイエット健康

ダイエットを立ち止まる勇気

暑い日が続き
アトピー性皮膚炎もちの
マロのカラダに全身汗疹が襲った

半身浴で発汗しやすくなったカラダ

長時間の入浴で
肌表面の油分を取り去ってしまった事による乾燥肌
皮膚のバリア機能が低下してしまっての敏感肌が
痒みを際立てる

対策として
汗疹に効く入浴剤を使用してみたけれど…
真っ赤になったカラダに
使っていいものか…

半身浴で痒くなるのは
デトックス効果の表れで良い事らしいけれど
デトックスなのか汗疹なのかもう区別もつかない

辛い……

今までのマロなら皮膚科で処方された
痒み止めのお薬を服用していたけれど

あまりお薬を服用したくないし…

そこで足&手にある
痒みを緩和するツボや
アトピー性皮膚炎に効くツボを
押しつつ
久しぶりにテレビでも見て
ゆったりするかなぁ~

ダイエットやデトックスを理由に
急に刺激をあたえ過ぎたかもしれない

ただでさえ暑い夏に弱いカラダ

強がりもほどほどに
ここらで少し
心もカラダも休めてみようかな(*´ω`*)

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