2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2016.03.24
1ヵ月の経過報告は多忙のため明日いたしますさてさてマロは写真…
2016.05.2
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…
2017.01.11
ダイエット開始30ヶ月目開始時135kg→65.5kg30カ月間…
2014.07.7
今日は七夕ですね書いた短冊は2つ1つ目は★世界が平和でありますよ…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2017.03.29
いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2020.12.7
週3〜4回ジムに通い1日で鍛える部位は1カ所パーソナルトレーニング脚…
2019.02.8
ガリ！痛ッ！痛ッッッッ！イッッッッッッ！食事中に舌を…
2020.12.26
チートで以後乱れた食事内容の3日間が過ぎてやっと落ち着きを取り戻した…
2016.03.31
ダイエットをすると当然体は痩せていく痩せていく...そう。…
2020.12.17
マロの1日のタンパク質摂取目標は120g体重が重く除脂肪量が多いため…
2018.08.13
以前一緒にダイエットをしていた仲間と出会ったとは言っても…
2019.02.4
インフルエンザが回復して徐々に体力が戻りつつあるそれに並行して食…
2014.06.28
体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…
2019.05.29
今日はトレーニングお休みの日135kgから63kgに減量した時はほぼ毎日…
2019.01.6
雑だとっても雑だとても雑に太ったゆっくり太るとぽっちゃりとし…
2020.11.7
朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため1日を通…
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