2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.18
体の体組成計を測定できるようになったのがダイエットを始めて1ヶ月ほど経ったと…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2015.10.24
ダイエット開始16ヶ月目開始時135kg→76.4kg16カ月間で-…
2015.05.29
この記事は予約投稿ですマロがお勤めしているショップが改装のため本日帰…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2019.10.10
前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…
2014.10.3
10月は好き暑くもなく寒くもないクリスマスソングが街中に流れだすとな…
2016.04.16
ジム通い1週間目1週間の成果を体組成測定してみた体重は服を着て測…
2020.11.6
余すところなく全身に脂肪がついているマロですが個人的に気になっているとこ…
2014.12.6
12月になりました個人的に大の苦手な12月です生死を分けるような…
2019.03.12
ここまで体が大きいと正直なところ立っていると辛いしかし座ると太い体が…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2016.05.23
ジムでトレーニングをしていると見るつもりはなくても他の方の体重が目に飛び…
2016.02.18
春が確実に近づいてきているようで深夜のウォーキング今までいなかった渡…
2015.11.10
活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き締まる…
2016.02.29
家族が倒れてからダイエットをすることが困難になったダイエットは自分自…
2016.03.26
競争相手は、やはり必要なのかな？昨日のウォーキング初めて時速5.7k…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
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