2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.16

運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…

2019.10.28

人それぞれ体型は異なり脂肪がつく場所や全身のバランスによってタイプが分け…

2014.12.5

今日ユニバーサルスタジオジャパンにいるはずだった交通手段のチケットとUS…

2015.06.16

今からちょうど1年前の今日6月16日「ダイエットをしようかなぁ～？」…

2016.02.24

ダイエット開始20ヶ月目開始時135kg→69.8kg20カ月間で-…

2015.08.22

鏡の前で諦めきれないマロは鏡の前をクルクル回っていた実は1か…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2017.02.13

子供の頃太ってなかった大人になり結果的に高度肥満になってしまった…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2019.10.17

いつもダイエットや筋トレのブログを書いているけれど筋肉が増えている実感や…

2021.01.17

体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…

2016.09.20

久しぶりに訪れる姫路の城下町以前に住んでいた地域に近い事も有って懐かしい…

2016.01.11

春の時期に買う「春財布」「福財布」はお金をパンパンに張る財布とも言われ縁…

2016.07.18

今日は「海の日」祝日ですね太っている体を見られたくなくてたまらなくイ…

2018.02.12

タイムカード22:10分勤怠の打刻時間ふむぅ～。仕事が遅…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…

2018.07.3

ダイエット中もリバウンド中も唯一継続して実施してきた半身浴…

2019.07.27

ジムに行ったのにトレーニングをせずに帰ってきてしまった太っているとあ…

2015.01.16

腹がすいた甘い物が食べたいお腹が減った脂っこい物が食べたい…

2014.08.25

社会人になる時職種で就職先を決めるが高度肥満体型だと会社の制服が…