2020.10.10
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.04.19
今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2020.01.23
20分間ジリジリと待っていたそれは''ペプチドYY”からの満腹感…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2016.06.5
６月になり衣替えシーズン職場の制服が衣替えになった制服にはイロイ…
2019.04.24
痩せる順番手足首→ふくらはぎ→肩→上腕→太もも→胸→顔→お腹→お尻肝臓か…
2015.05.14
やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2020.01.16
非番の警察官と雑談をしていて「晩御飯はどうしてる？」と言う話題から消費税…
2015.02.4
前回初詣に行ったときのこと仕事場用の商売繁盛の”古い熊手”を納めに行…
2019.02.27
食べる量のコントロールが難しいためまずゆっくり食べることを意識してい…
2019.04.18
高級桃缶をパッカンと開けて食べていると「なぜこのタイミングで食べるの…
2016.11.24
本日は1ヶ月間のダイエットの成果を報告する日でしたが旅行中のため報告は明…
2018.08.14
1年間で体重が50㎏増えるこの体験ほど不思議なものはない大袈裟に例え…
2018.07.3
ダイエット中もリバウンド中も唯一継続して実施してきた半身浴…
2017.07.3
…
2017.03.7
痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…
2020.09.23
いま通っているパーソナルジムに決めたきっかけはメンバー募集に『ダイエット…
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