体重を60kgほど減らしてきたが
他人がどう言おうと
自分自身では痩せたことを自覚できていなかった
大きく太っていても、痩せてきた今も
自分自身のサイズは同じと感じている
しかし写真に撮って比較をすると
大幅ダイエットその差は歴然
↓
高度肥満から１年半の成果は大きいけれど
痩せたことに対しての自覚といえば
一切ない！
体重は70kg台とまだまだ重いし
自慢できることも
威張れることも
誇れる事も何もない
しかし人間の体はすごい!!
体重が70kgでも
体重が130kgでも
その差を本人に感じさせる事はなく
生命を維持し生きていける
そのため太れる
どんなに太っても身体は沈黙をまもる
だがある日を境に身体はいきなり牙を向く
そこから始まったダイエット
逆にどんどん体重を減らしてきても
やはりその変化に気付けない
しかし体重が72kgを下回り
「肥満度１」になってから
さすがに自分でも少し痩せたと
実感できるようになってきたことが嬉しい
本日の運動
ウォーキング約9km/12,029歩
/柔軟運動30分/腹筋50回
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でーこん様へ
こんばんは
大変驚かせてしまってごめんなさい
そして皆さんが
おめでとうと言って下さるのですが
テレビの出演て
「おめでとう」と言う反応なんですね＾＾；
実はテレビを出演するにあたって
マロは会社勤めのために
一応念のために会社の許可を取る必要があって
会社に出てもいいかお伺いした時に
広報の人や部長に
「おめでとう」と言われて
どこかで不思議な感じがしていました
「おめでとう？？」という反応なんだと驚きました
滅多にあることではないので良い経験になりました
事前告知をしない承諾書にサインをしたために
でーこん様にお伝えすることができなくて
誠に残念だと私自身も感じています
とは言えまだまだこれからがダイエットの本番
これで終わりではなく
これからが始まりですので
これからもよろしくお願いいたしますネ
いつも見守ってくださってありがとう❤︎
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ゆん様へ
ありがとうございます♪
驚かせてしまってごめんなさい＞＜
とても恥ずかしいですが
見てくださってありがとうございました（≧∇≦）
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tomatoちゃんへ
こんばんは
太もももずいぶん細くなってきました
気になって測ってみると
59センチもありましたｗ
以前77センチだったことを思うと
それでも28センチ細くなっていますが
まだ女性のウエストぐらい太いので
これからも頑張ってと細くしていきたいと思います
大きく体重を落としているので
痩せるのと
みすぼらしくなるのとが背中合わせ
みすぼらしくならないように
これからがダイエットの本番という気持ちをしっかりと保
ち挑戦していきたいと思っています
とは言え
最近少し頑張り気味だったので
少しペースを落として
体と心の疲れを
緩和させていきたいなと思っています
ゆっくりすることもまた勇気ですね
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友達からラインが
フジテレビの関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショーに、マロさん出てた気がするって
一生の不覚
見逃したあ
もし、出られたのでしたら、録画とかされたのがありましたら、ぜひぜひYouTubeとかにアップ願えませんでしょうか
悔しくて眠れません。
いやあ、本当だとすればおめでとうございます。
嬉しくてしかたありません
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今TV観てたら…マロさんが！！！！びっくりしました！
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マロさん おはようございます＾＾
朝から 格言のようなお言葉有難うございます！
そしてマロさんの 太もも細いわ～～～と
毎回ながめております（笑）
年齢を重ねると 痩せすぎも見るのが辛いってのが
現状だそうですね。
ほどよく ふっくらが良いとのこともききます
ほどよく加減が難しいですが
今日は楽しみがいっぱいな お休みです～
ゆっくり まったり過ごします～