2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2016.09.21

女性なら腹筋がシックスパックに割れるよりもウエストが細い方が嬉しいマ…

2015.02.5

やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…

2017.03.22

一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…

2016.05.24

本日はダイエット23ヶ月目の経過報告日ですが経過写真が撮れなかったので明…

2017.03.4

体重が135kg→63.7kgと半分に減れば血圧も180→88ほぼ半…

2015.03.3

寝る前に体重を測ると98.1kgだったしっかりと6時間寝て睡眠ダイエットを目…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2015.12.14

テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…

2019.10.10

前日に行ったウォーキングで脚の疲れがまだ残っているため今日は上半身のトレ…

2014.09.18

マロの睡眠時間は平均5時間毎日睡眠６時間を目標にしているのだけれどそれが…

2019.05.8

『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とジンクス的に思っていてその…

2020.09.23

いま通っているパーソナルジムに決めたきっかけはメンバー募集に『ダイエット…

2016.01.26

車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…

2018.07.4

「近くに寄ったから」と、親友が顔を見せに来てくれた10ヵ月ぶりぐ…

2021.01.11

緊急事態宣言が発令されたらどうなるの？スポーツジムにも休業や時短制限が入るかも…

2015.12.19

ショーウインドーに映った自分の姿はやつれた女性が映し出されていた…日々の…

2019.04.16

季節が暖かくなってきてそろそろ薄着に向けて体型を整えていきたいと思う…

2018.08.2

痒い！痒い！イヤだ！蚊に刺された！腕や脚や背中で3箇所！…

2014.09.26

たった2日1日/500mしか歩いていなかったけれど三日坊主でお休み中のウ…

2019.03.14

今日から頑張ろうと思える日何きっかけにそう思うんだろうね体重は減らな…