ダイエット体形変化

リバウンドしにくい効果は3ヶ月

わずか2年半前は痩せていたのになぁ…

リバウンドと一言に言っても
正直なところ壮絶でした

だってリバウンドしたくなかったから

しかしダイエットをしようとしても
意識障害に襲われたり
激しい頭痛に襲われたり

太ったり痩せたりで
成長痛に似た全身の痛みで寝付けない日々

それらの合間を掻い潜りながら減量して
得られるのは現状維持

よく運動で痩せて
リバウンドしにくいダイエットをしましょうと言うけれど

マロの場合
その効果は3ヶ月しかもたなかった

根負けして体重が増え
高度肥満に舞い戻った

そんな今日

マロとよく似た体型の人とお店で一緒になった
おそらく体重も同じ位
身長は、その人の方が高かった
その分マロより少し体重がありそうだった

知らない人だけど
なんとなく目線で軽く会釈
仲間意識みたいなものか……?

まるで鏡の中の自分を見ているようだった

歩き方が一緒
歩幅が一緒
店内の順路も一緒
足を止め気になる場所も一緒
ちょっとした仕草が似てる
カバンを持っていないのも一緒
壁に手をついて体重を分散させている仕草も一緒
180度の方向転換が5歩も一緒
濃い青色の服
少しでも痩せて見えるように選択している服の色も一緒

似ていた

体形が似ていると
仕草がここまで似ているのかと驚いた

その人の腕にある活動計
その人もダイエットしているのかな?

頑張りたい

本日の体重126.8kg

ピックアップ記事

  1. ダイエット3ヶ月目の結果と成果
  2. ダイエットの有酸素運動で食欲増加
  3. デブエットとダイエット
  4. 腰回しダイエット
  5. ダイエット11ヶ月目の結果と成果

関連記事

  1. リバウンド体重110kg台

    リバウンドした駄目な自分と向き合う

    家族が「転勤さえなければ痩せたままだったのにね」と寂しそうに言…

  2. 筋力トレーニング

    下半身のボリュームダウンを目指す筋トレ

    最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ…

  3. リバウンド期(体形)

    体重120kgの体成組計の比較

    ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになっ…

  4. ダイエット体形変化

    大幅ダイエット体組成計

    風邪で体調が万全でないため運動は避け身体の現状把握ジムの体…

  5. リバウンド体重110kg台

    リバウンドで心がバキバキに壊れる

    最近テレビを2カ国放送のEnglishで見ている凄い!…

  6. リバウンド期間

    ダイエットを意識しなかった日

    ダイエットブログをしているとこういう時に困るダイエットを意識し…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

Choose your country or region

アーカイブ

ブログ内 キーワード検索

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

カテゴリー

にほんブログ村に参加しています

最近の記事

イチオシ記事

おすすめ記事

  1. 大幅リバウンド体重120kg台

    体重120kgのダイエットインストラクター
  2. 少し痩せて良かったこと

    涼しげな体型
  3. リバウンド体重110kg台

    デブ
  4. リバウンド103.8kgからの挑戦

    Valentine’s Dayで太る女性
  5. ダイエット食事

    太い人に抱くイメージ
PAGE TOP
Verified by MonsterInsights