2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.03.8

体組成測定をしたいつもは仕事帰りに体組成を測定していたけれどその時間帯は…

2015.06.22

現在のダイエット1周年のロスタイムを走行中昨年ダイエットを思い立ってから…

2015.06.25

『沈没する前に手伝って』そう家族に言われた「……ちんぼつ…」…

2015.09.17

今日はダイエットを始めて450日目ダイエット始めて少し体重が減った時の写真…

2019.10.4

この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…

2019.10.31

情けない話なのですが靴下を立ったまま履けません最近このチューブトレー…

2015.07.18

今日でダイエット開始13ヶ月目開始時135kg→82.7kg13カ月…

2016.03.23

大きく太っている人のあるあるネタそれは着膨れするので厚着をしない…

2014.07.23

ダイエットを始めて30日ちょうど1ヶ月経ちました開始時約135k…

2019.04.20

前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…

2021.01.17

体重が少し減ってきた事で体を動かせる可動域が広がりトレーニングできる種目が…

2015.05.28

今日は夜のウォーキングにランニングを取り入れました本当は走りたくはな…

2020.10.19

わたしは今絶望しているなぜ測ってしまったのだろうか…体年齢……

2019.03.9

「もしかして…」そう呼び止められ振り返ると10年ぶりになるだろう…

2020.12.25

おいしそうなケーキが食べたいとか流行のドリンクを飲みたいとかテレビで放送…

2020.12.1

早いものでもう12月11月1日から11月30日までの1ヵ月のダイエット成…

2020.11.22

全身コンプレックのマロですが特にお腹周りが恥ずかしい…ダイエットを始める…

2019.02.6

「いつもありがとうございます」そう言われるたびにマロはその店を2度と訪れ…

2016.02.20

お昼の時間「ランチに行こう」と誘われる「行きたいところがあるので！」…

2019.04.3

「どうしてマロは座る際に机に両手をついてから座るの？」と聞かれて「ん…