2020.03.1
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2017.02.8
ダイエットを始めた頃のマロの脚です現在のマロの脚ですダイ…
2014.10.1
体重計が故障したのかな？持ち上げてカタカタッと振ってみた信じられなく…
2019.07.14
食欲をコントロールしたい人は強いストレスがかかると同じ位の強い刺激で…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2019.06.9
ブログに訪問していただいた方に広告が表示されていたと思うのだけれどマ…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2015.11.25
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…
2016.01.3
何の前兆もなくトップギアで風邪をひきました...あれ？体調がすぐ…
2021.01.15
2日間続いた食事会見事に増えた体重116kgさすがに…
2015.03.23
－40kg痩せて気が緩んでいるダイエットも中盤に差し掛かりち…
2020.01.19
失敗は成功の元と言う失敗を反省し改善していくことで成功を収めるダ…
2017.02.15
ダイエットを始めて約2年半の歳月が流れた2年半もダイエットを続けて…
2021.01.6
ダイエットのことを忘れて過ごした年末年始が明け本年初のパーソナルジムこ…
2020.12.8
今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…
2019.01.21
体重が重たいこともあってわずかな段差が苦手である自分でも戸惑うほどに…
2015.02.13
実に10日ぶりに体重が減りました10日前に98.6kgだった体重は1…
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