2020.10.13
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2016.03.25
ダイエット開始21ヶ月目開始時135kg→69.7kg20カ月間で-…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2014.10.1
体重計が故障したのかな？持ち上げてカタカタッと振ってみた信じられなく…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2016.05.2
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…
2015.01.4
新年の書初めじゃなくマロのお腹通称『みきちゃん』をパシャッと「撮り始め」…
2017.02.9
ダイエットを初めて少しお腹がへっこんだ頃のお・な・かもうこ・…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2020.09.19
パーソナルジム初日この体型からスタートですまずは2カ月間集中的に…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2019.03.15
目覚まし時計の音で目が覚めるジリジリジリ︎スヌーズ2回目で起…
2019.05.2
ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…
2015.08.1
思いにふけってウォーキングの途中の足がピタリと止まった月夜に照らされ…
2015.01.6
30kgを減量した現在痩せた事に気付かれている気配を感じません冷…
2015.01.5
ついに風邪でダウンしたまるで昭和初期の子供のように青っぱなを垂らす…
2015.01.1
明けましておめでとうございます現在体重104kgでBMIは43肥満度（4…
2014.10.15
体重115kg停滞期にはいりました今から2週間程体重の変動が…
2020.11.6
余すところなく全身に脂肪がついているマロですが個人的に気になっているとこ…
2019.04.28
マロは歩くのが遅い集団で移動をしていて自分だけが集団から遅れる…
2019.02.26
「その大きなカバンの中に何が入っているの?」と聞かれた「別に何も…普通…」と…
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