2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.30

スポーツジムにある筋トレのトレーニングマシン太りすぎで使えないものも多かった…

2019.09.29

それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…

2015.02.5

やばい！ここにきて食欲が止まらない！ダイエットのための運動を始めて…

2016.01.24

ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…

2015.09.30

身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…

2016.05.1

GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…

2017.03.22

一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…

2014.07.24

マロは105kgから52kgまで痩せリバンドでふたたび135kgまで太りまし…

2015.05.14

やっとリバウンド前の体重に戻りました89.1kgこれで体調不良も…

2015.10.29

停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…

2015.04.27

やってしまった…「もう晩御飯は食べられません！」と言うほどに沢山…

2019.05.26

「痩せるぞ！と筋トレ頑張ったよ」「あれ？体重125kg」…

2019.03.29

仕事が終わって後は帰るだけだけれど1日中立ち仕事で頑張ったマロは…

2016.05.19

今日は午後からお休みだった少し贅沢なランチタイム刺身が食べられな…

2019.04.22

BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…

2018.07.26

花火を見たい花火大会の会場に行きたいと、なぜ？そう思うの…

2019.01.22

あっ️(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ人気店の新商品だお土産にしたら喜…

2015.11.16

今日から1年前体重は112kgだった昨日ウォーキング途中に雨が降…

2019.01.30

インフルエンザで体重が減ったそんな一時的な喜びを噛み締めていたマロ…

2019.05.27

知らなかった…コーヒーに入れるコーヒーフレッシュってトランス脂肪酸(油)…