2019.10.4
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2015.11.11
やっとリバウンドする前の体重に戻り体重が減りだしました本日の体重75…
2015.09.30
身長155.5cm同じ身長でも最近身長が高くなったと感じるマロです…
2020.02.26
えっ⁈本気？半身浴&ビニール傘で自宅のバスルームを即…
2016.08.22
家族だから言えることそれは「後ろ姿がおばあちゃん」と言われたこと後ろ…
2016.04.4
「ワシの妻に痩せ方を教えるから詳しくダイエットの方法をメモってくれ」とメ…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2016.11.13
ジムには大きな鏡があるそこに全身を写して「まだまだ全然ダメだなぁ～」…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2015.03.7
昨日間食をして体重の推移を観察してみた昨日97.7kg→97.5kg…
2015.11.10
活動計を持って歩くとただそれだけのことなのに気持ちがとても引き締まる…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2019.01.17
今日体重を測ってみると123kg124kgからすると1kg減っているけれ…
2019.02.8
ガリ！痛ッ！痛ッッッッ！イッッッッッッ！食事中に舌を…
2018.08.9
今の職場から歩いて行ける場所に一般的なスポーツジムと高級なスポーツジムが…
2019.03.30
ダイエットをするにあたって体の各部位のサイズを記録に残しているところ…
2016.03.13
ダイエットを諦めた二日間で体重は増えていると思いますが体重測定をする…
2021.01.24
本日の体重114.6kg一通りのイベントが終わり本日からダイエットを…
2015.01.27
ふふふっΨ(｀▽´)Ψ体重が3桁を切ったらやりたかった事それは…
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