2019.10.4
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.20
パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…
2019.07.21
筋トレは筋肉を収縮させることで力を発揮しているため筋トレ後にストレッチを…
2015.11.25
ダイエット開始17ヶ月目開始時135kg→73.7kg17カ月間で-…
2019.10.5
ジムはこうやって一息つけるタイミングがあるから好きですいまか…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2019.08.10
とても美しい友人女性らしいボディをしているガリガリではなくてボン・キ…
2019.05.17
スポーツジム初日今日のジムは体を動かすと言うよりも雰囲気に馴…
2016.04.16
ジム通い1週間目1週間の成果を体組成測定してみた体重は服を着て測…
2015.04.19
今日でダイエット開始10ヶ月目開始時約135kg→89.1kg10カ…
2016.07.6
ジムで測定した体型判定が軽度肥満→標準プラスになった筋トレをして…
2019.01.7
まだ順調に体重を減らしていた時筋トレ後の強い睡魔が半端なかった筋トレ…
2015.11.27
歩いていると「普通になったね」そう声をかけられた普通…普通……
2019.05.8
『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とジンクス的に思っていてその…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
2015.05.24
明日は監査…仕事の会計監査・業務監査がある心配することは無いしっ…
2015.01.16
腹がすいた甘い物が食べたいお腹が減った脂っこい物が食べたい…
2015.09.8
今日は寒かった...が頭の先から滝のような汗指先からもポタポタと汗が…
2019.02.21
1日10,000歩以上歩くそれなのに歩く速度がとても遅いスクラン…
2014.10.2
お子様舌であるコカコーラ？飲んだことがない！ビール？炭酸…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
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