2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2017.02.10

握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…

2015.06.26

『おお！イメチェンされたのですね』『いい感じになっている！』ダイエッ…

2020.09.21

パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…

2020.09.20

パーソナルジムで体型を測定した今までなら体組成測定は機械で測定し…

2016.05.1

GW渋滞に巻き込まれ通勤に通常時の3倍時間がかかり遅刻しそうになって…

2016.09.24

ダイエット開始27ヶ月目開始時135kg→64.9kg27カ月間…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2014.08.22

ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…

2019.09.7

あれ？失敗している・・・125kgと言う体重は気にせずに体脂肪量…

2019.05.11

ジムに行くにあたり体の各サイズを測定していたこの太い体測…

2015.04.29

もうゴールデンウィーク...(;^_^Aショップ店員のマロにはGWなんて関係…

2017.03.7

痩せてきたことであまり体型的に目立たなくなってきたハズなのにやたらと…

2014.11.29

靴下を履くことが苦手だった大きくリバウンド後初めて立った姿勢のまま…

2015.10.12

「また痩せましたね」と声をかけられ継続してダイエットをしていることを告げると…

2019.08.15

最近メンタルが修羅場で…精神的にきつい日々を過ごしています足を痛めて…

2016.08.14

体重135kgの体型では一刻も早く痩せなければ危険！体重を減らすこと…

2018.08.10

近くにあるジムがどんな雰囲気なのか知りたくなって一度見学させてもらおうと…

2019.10.9

リバウンド後初めてトレッドミルに挑戦してみた以前ならウォーキングだけ…

2015.02.3

友達と同じ体重になった友達に聞いてみたマロ『服のサイズ教えて♪』…

2016.02.29

家族が倒れてからダイエットをすることが困難になったダイエットは自分自…