2021.01.24
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2014.08.12
ダイエットを始めて50日が経った開始時約135kg→125.8k…
2015.12.14
テレビに出演しました番組名：『関根さん家と博多さん家のお悩み解決ショー』…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2015.07.5
最近思うことがある赤ちゃんは十月十日で誕生するが人間の体を継続しての…
2016.10.7
ジム通い半年になりましたルーズに継続しているためか大手のジムのように…
2016.07.24
ダイエット開始25ヶ月目開始時135kg→66.6kg25カ月間で-…
2015.10.29
停滞期と言う訳では無いけれど体重が減らなくなってかれこれ20日ダイエ…
2019.04.7
ダイエットの減量自体は成功してもその減らした体重を維持する事は大変難しく…
2019.10.4
この体型の当時は平均100回/１日ほぼ毎日腹筋していた現…
2020.09.21
パーソナルジム1番最初のトレーニングは背中でした体を3分割して初…
2015.06.30
ダイエットを始めて初めてやけ食いをした体重が減る喜びよりもいろい…
2018.07.23
暑さをしのぐために訪れた喫茶店店内は涼みにきた人達でほぼ満席にも…
2015.12.4
仕事帰りのコンビニでガーナポップコーンを発見した好きなガーナチョコレ…
2019.04.22
BMI値(体格指数)が高いほど物忘れをしやすくなる傾向にある肥満が脳神経…
2019.01.5
昨年8月からブログの更新が止まっていたのはブログをやめようと思ったわけではな…
2015.05.12
まだ走ることはできないが随分と体が引き締まってきた以前ならこんに…
2018.08.1
以前同じジムに通っていた人とバッタリ、コンビニで鉢合わせた体重100㎏以上…
2015.04.21
睡眠不足対策のため昨日7.5時間の睡眠をとった目標は10時間の睡眠を…
2020.11.7
朝食を600kcal以内に抑えているけれど1日5食にしているため1日を通…
2015.01.16
腹がすいた甘い物が食べたいお腹が減った脂っこい物が食べたい…
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