2019.10.31
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2020.09.11
体組成測定を実施体重133kgだった測定エラーが出て体幹部の脂肪…
2015.12.12
体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2016.04.3
ジム初日ですまだ水着は手元にないためマシンを使って筋トレをしました…
2017.03.17
体重が1％減少すればウエストが1cm細くなると言われていますダイエッ…
2017.01.10
ダイエットとは体重を減らすことが一番の目標で体重が減ると達成感もあり…
2017.03.29
いままでイロイロなダイエットに挑戦して失敗したもの◎タマゴダイエット…
2019.04.20
前回の減量の時特定保健用食品のお茶黒烏龍茶や特茶など脂肪の吸収を…
2020.01.7
最近iPhone機能のSiriにハマっている音声認識でiPhoneを操作する…
2019.09.29
それにしても課題が多い体型をしているダイエットで体重が減り始めたらど…
2020.09.29
パーソナルジムに通い始めて10日目体組成測定してみた10日間…
2016.03.14
最近食べ過ぎたマロ自分に負い目があるのか再び人の目を見るのが苦手…
2019.09.25
体成計表を見ているとふと目に止まったこのウエストヒップ比……
2019.05.21
太っていると運動にはかなりの覚悟と勇気が必要で運動前のイヤイヤ病…
2021.01.7
お正月で乱れた食事内容を今日から元に戻したしかし…鶏胸肉(皮なし) 60…
2019.05.25
昨日ジムで筋トレを実施その後、最大24時間は基礎代謝が上がり体脂肪を…
2016.09.26
・・・痴漢にあったいきなり見せてきた後ずさりした。ほれ！…
2015.07.20
このたびPMSというものになりました月経前症候群（PMS）女性は…
2018.07.20
暑い…暑い…暑いのに長袖暑いのにロングスカート暑いのにサマーカー…
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