2021.01.6
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.11.9
数日前のチートデイ以降体質が変わったのか体温が高く暑いです……
2016.01.26
車の温度計はマイナス4℃こんな日はダイエットの運動を取りやめて空いた…
2014.09.21
ダイエットを始めて90日目何事も3ヶ月継続すれば効果がでるとよく言わ…
2017.02.25
痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…
2019.09.20
ジムを掛け持ちするようになって翌日に持ち越す疲労感がすごいジムのイン…
2017.03.22
一般的に痩せると羨望の眼差しを浴びることもあるけれど逆に「お身体…
2016.07.4
平均4：00時に就寝だったマロパソコンが壊れてブログが書けない期間…
2019.09.19
体成分をこまめに測定しようと思っていたけれど測定可能な時間帯にジムのチェック…
2016.08.5
7月末までは筋肉増やす月間8月は身体を絞る月間が功を成したのか体重が…
2017.02.12
ついに体幹部（胴体）の脂肪率スコア「０」になった！体組成測定結果…
2020.12.6
痩せる身体を作ってくれる筋肉を増やすためダイエットで筋肉を減らさないために…
2015.03.1
あっという間に2月も終わってしまいもう3月梅が咲き春の足音がすぐそこ…
2019.07.19
「落し物お預かりしています」そう声をかけられて受け取ったものそれ…
2019.05.19
基礎代謝(BMR)について考えていたここで言う基礎代謝は心臓を動…
2019.04.26
街中を歩いているだけなのにすれ違いざま若い男女グループに「太っち…
2015.02.2
サボる理由をいろいろと調べてみたけれどサボる理由が見つけられなかった…
2021.01.12
ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…
2019.02.5
絶対に会いたくない人がいるそれは会社の上司異動になる前マロの上司だっ…
2015.11.16
今日から1年前体重は112kgだった昨日ウォーキング途中に雨が降…
2014.07.17
今日は出張だった通い慣れない道無い土地勘で遠回りしてしまい骨折し…
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