2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.08.24
「元気」を届けよう！どこまで届くかな？子供たちのメッセージ！風船…
2019.08.2
タンパク質は代謝の要となる筋肉を始めとした体を構成する上で最も重要な栄養…
2019.07.31
こうも暑いと自分の体を持て余してしまって嫌になってしまっている…
2016.06.3
マロの大幅ダイエットは人生2回目である人生1回目のダイエットは20代前半で実…
2019.08.4
前回の大幅ダイエットで体重を70㎏減らした時肌は弛んだ肌がた…
2019.07.22
ダイエット始めるきっかけになった出来事がある自分の体重の重みで足を骨…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2016.11.25
ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…
2020.10.13
パーソナルジムで食事管理するようになって1番良かった事は安心して…
2017.02.7
すこし風邪気味です運動をお休みして思考回路もボ～・・・ブログを考…
2016.11.21
少し痩せてきたマロは少しでも細く見せるための余念が無いダイエット以外…
2014.11.25
体重で浴槽にビビをいかせてしまった修理のため浴室の工事中である昨日行…
2014.06.29
近所に新しくケーキ屋がOPENした人気のお店らしくお店の前には行列ができてい…
2019.02.25
痩せやすい環境作りのため生活環境を見直している見直す事はたくさんある…
2019.08.17
花火大会に行く事は足を痛める前から決まっていた花火大会の会場までは…
2016.11.24
本日は1ヶ月間のダイエットの成果を報告する日でしたが旅行中のため報告は明…
2016.03.11
諦めた！ダイエットを休む！と、開き直り初日自分を解放すること…
2019.04.13
マロは左右の靴底の減り方が違う急激なリバウンドを受けて靴の傷み方が半…
2020.12.5
痩せやすく太りにくい体を作るために筋トレを頑張る日々です食事など…
2019.03.29
仕事が終わって後は帰るだけだけれど1日中立ち仕事で頑張ったマロは…
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