2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2014.08.22
ダイエットを始めてから60日目2ヶ月になった開始時約135kg→…
2016.03.18
1日の流れ7：00前に起床して8：00に車で家を出る9：00に電…
2015.02.18
ダイエットを始めて240日目開始時約135kg→98.1kg…
2019.04.29
これは2回目の大幅ダイエットが始まる前の話私は人生において大きな…
2016.01.24
ダイエット開始19ヶ月目開始時135kg→72.1kg18カ月間で-…
2020.09.14
数日前体組成測定をして脂肪量が90kgあることを知りのんびりしているマロも…
2016.08.8
本日の体重65kg135kgから始めたダイエット本日の体重65k…
2016.06.8
その日はあっさりと訪れた高度肥満の体重135kgからダイエットを開始し…
2020.01.27
もともとサルコペニア肥満だったけれどそれがかなり進行した感じがする…
2017.01.18
寒いですねあまりの寒さの影響なのか愛用していたムーブバンド3（活動計）が…
2019.01.7
まだ順調に体重を減らしていた時筋トレ後の強い睡魔が半端なかった筋トレ…
2015.08.1
思いにふけってウォーキングの途中の足がピタリと止まった月夜に照らされ…
2014.12.26
おっお！やはりマロはクリスマスに弱い早朝 宅急便屋さんから連絡が入っ…
2020.11.16
食事だけで体重や体脂肪を減らそうとすると体型維持に必要な筋肉も減らしてしまい…
2020.12.30
ジムに通いはじめて100日が経った134.4kgからダイエットを開始本日…
2019.05.8
『6月に始めるダイエットは成功しやすい』とジンクス的に思っていてその…
2019.04.21
マロは女性ながらによく仕事と言っているけれど実態はたいしたことはない…
2019.03.24
最近のブログはダイエットの事よりも肥満状態の事しか書いていないこ…
2017.04.7
転勤後初になる新しいジムに行った通勤に時間がかかるようになったため…
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