2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2016.05.2
汗をかきはじめる今の季節は肌が荒れるついつい掻きむしりたくなる原因は…
2017.02.10
握りこぶしは「心臓の大きさと同じ」肘から手首（尺骨茎状突起）までの長…
2019.10.16
運動にはストレッチが必要しかし筋トレはストレッチをしすぎない方が…
2015.06.24
今日でこのブログを始めてちょうど1周年になりましたたくさんの皆様に訪問いただ…
2015.08.25
ダイエット開始14ヶ月目開始時135kg→81.3kg14カ月間で-…
2020.09.25
自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…
2015.09.6
今日差し入れで体脂肪を減らす『特茶』お茶をもらった前回の差し入れ…
2016.09.2
早いもので9月ですね8月の夏バテや忙しさにかまけてダイエットをおろそかに…
2016.06.2
そ～なんや・・・自分では分からないものですね昨日のブログで顔の周辺の…
2020.12.8
今更1日の摂取カロリーについて考えていた今まで1日の摂取カロリー…
2019.03.19
相手の方にはとても失礼な話だけれど珍しく他人と間違われた…
2018.07.8
そう言えば…今年は近所の学校七夕用の笹をもらいに来なかったこ…
2019.07.27
ジムに行ったのにトレーニングをせずに帰ってきてしまった太っているとあ…
2021.01.12
ダイエットって…一体何なんでしょうか…単純に痩せたいだけなのです…
2019.02.12
以前手相占いであなたの手相は用心すぎて石橋を叩いて壊す性…
2019.03.16
変形労働時間制のためこの2週間で仕事のお休みが実に7日間もあった…
2021.01.15
2日間続いた食事会見事に増えた体重116kgさすがに…
2019.02.6
「いつもありがとうございます」そう言われるたびにマロはその店を2度と訪れ…
2018.02.13
痩せるために取り入れたダイエット運動徐々にできる運動メニューを…
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