2020.10.17
maroの体重135㎏ ダイエットを決行後 約3年で体重135kg→63㎏まで減量 しかし転勤を機に生活環境が変わったことで ダイエットの継続が難しくなり 激リバウンド！ 1年半で約124㎏まで体重が増加しました 結局3年後には元の体重135kgに復活 一瞬痩せることができても その痩せた体型を維持することができない ダメな女マロ それでも、やっぱり痩せたい 同じ失敗を繰り返さない方法を探しながら 大幅減量の再々々チャレンジブログです
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2023.10.17
8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…
2023.08.12
お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…
2021.02.24
2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…
2021.02.10
交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…
2021.02.6
最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…
2021.02.4
このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…
2021.02.3
トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…
2021.02.1
怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…
2021.01.31
最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…
2021.01.30
最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…
2015.04.30
本日はコメントに対しての回答です『体重が135kgの時どのような体調不良…
2019.04.12
ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…
2019.10.20
昨日体成計を測定して「マロさん痩せてきていますね」との言葉が純粋に嬉かっ…
2019.10.7
最近優先的に腹筋を鍛えているのには理由がある太り過ぎ洋ナシ体…
2019.10.23
仕事帰りジムに行かないのであればボーリングに行こうよと誘われた筋トレ…
2014.12.13
ダイエットを始める前のマロはもう自分自身での体のコントロールを失っており…
2017.03.23
あと10日ほどでジム通いを始めて1年になろうとしているジムで測定した…
2019.06.23
体重が120kg台もあるのになぜ筋トレで増量期を実施しているのかまず…
2016.09.25
最近体重の変動がないけれど不思議と焦る気持ちもない決して痩せる事を諦…
2015.04.11
生きたい！そう思って開始したダイエットダイエット開始当時135kgだ…
2017.04.1
今日はすべてにおいてやる気が出なくて筋トレを3日もお休みしたのにもか…
2018.07.20
暑い…暑い…暑いのに長袖暑いのにロングスカート暑いのにサマーカー…
2015.03.16
朝ごはんのメニュー手作りハンバーグとお豆腐屋さんが水の中で切り分けてくれ…
2019.05.2
ダイエットに運動が必要な理由として①太りにくい体になる②心と体が健康にな…
2021.01.6
ダイエットのことを忘れて過ごした年末年始が明け本年初のパーソナルジムこ…
2014.10.21
車の免許を取得して何年になるだろう…就職に合わせて取得して長…
2016.11.17
こうも寒くなると日課のウォーキングが苦痛でならない歩き始めるまで…
2014.07.3
友達の10才になる子供さんが明日お誕生日なんだそうだ彼女は意気揚々と…
2014.10.30
1日/12,000歩以上歩数を稼げない立ち仕事を利用して1日10…
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