2023.10.17

8月に感染したコロナは回復に時間がかかり2週間 仕事をお休みして無事…

2023.08.12

お久しぶりです長らくここのブログを休止していましたこのブログを訪問し…

2021.02.24

2週間ほどブログをお休みしました現在ダイエットは実施していません…

2021.02.10

交通事故からの怪我の回復が思ったよりも悪く未だスマホを握るのも痛い状態で…

2021.02.6

最近ダイエットの優先順位が下がりダイエットのモチベーションが途切れて…

2021.02.4

このサイトに依然ハッカーの攻撃が続いているため昨日の午前5時からサイトエ…

2021.02.3

トレーニングが思うように出来なくて辛い…今まではダイエットのリズムが崩れ…

2021.02.1

怪我が治るまで食事管理のみでトレーニングを休む予定だったけれどゆっくりトレ…

2021.01.31

最近落ち込む事が多く気力がなさすぎて気持ちが滅入りダイエットしなくて…

2021.01.30

最近ついてないことばかりで本当に嫌になる交通事故に遭ってたいした…

2019.10.12

ジムを2カ所通うようになって体成組計も2カ所で測定できるようになった…

2019.07.23

前回のダイエットと今回の大きな違いは1回目のダイエットは有酸素運動2回目…

2017.02.25

痩せてくると自分の骨が当たって痛いと、言う話を聞くようになる…

2016.11.25

ダイエット開始29ヶ月目開始時135kg→65.7kg29カ月間…

2017.03.25

ダイエット開始33ヶ月目開始時135kg→63.1kg33カ月間…

2018.06.29

「何をしている訳でもないのに…」「あんただけ…」「なぜそんなに太るのだろ…

2019.04.12

ダイエットインストラクターの資格を取りました体重123kgもある…

2020.09.25

自分では絶対に実施しないトレーニング指導「スクワットをします」…

2015.03.20

今日でダイエット開始9ヶ月目開始時約135kg→94.1kg…

2015.12.12

体重が71.7kg になりました体重135kg から減らし続けて…

2014.06.28

体重測定は５日に1回周囲は毎日体重を測れと言うけれどお調子者のマ…

2020.12.25

おいしそうなケーキが食べたいとか流行のドリンクを飲みたいとかテレビで放送…

2016.09.5

台風には勝てないため今日は運動をお休みして部屋の片づけをしていると…

2018.07.22

今日は監査があった伝票に不備はないか？在庫は正しいか？入金記録の…

2015.11.21

マロが1番好きな時間はご飯がいっぱい食べられる朝食の時間である心ゆくまで…

2015.07.14

最近買った特保のお茶「特茶」1ダース製造のミスなのか？ペットボト…

2016.09.26

・・・痴漢にあったいきなり見せてきた後ずさりした。ほれ！…

2017.02.15

ダイエットを始めて約2年半の歳月が流れた2年半もダイエットを続けて…

2018.07.7

10:00時出勤この大雨の影響で交通網が麻痺し会社に着いたの…

2015.10.11

1周2kmのコースの半分を走って残り半分を歩いた今日は1km走ったことに…